Hashimoto – Welche Nahrungsmittel? Schritt 1: Glutenhaltige Nahrungsmittel meiden: Der erste Schritt für mich war eine glutenfreie Küche und ich sehe dies als eine Grundvoraussetzung, um die immer wieder aufflammenden, oft unbemerkten Entzündungsprozesse im Körper Weiterlesen…
Thema: Ernährung, Gesundheit und Nachhaltigkeit Laut einer Umfrage geben nur noch 4 % der Bevölkerung keine gesundheitlichen Beschwerden an – aber über 30 % geben mehr als 5 Krankheiten an! Zivilisationskrankheiten, wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Weiterlesen…
„Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit“ so oder so ähnlich lautet ein altes Zitat von Hippokrates (ca. 300 v. Chr.). Er war ein berühmter griechischer Arzt und gilt sozusagen als Urvater der modernen Weiterlesen…
Was ist eine Hashimoto-Thyreoiditis? Die Schilddrüse (Glandula thyroidea) ist ein kleines, schmetterlingsförmiges Organ, das direkt unterhalb des Kehlkopfes und vor der Luftröhre liegt. Dieses kleine Organ hat eine große Bedeutung für den Stoffwechsel und Energiehaushalt, Weiterlesen…
